Khi phụ nữ có thai, mọi nhucầu về dinh dưỡng đều phải tăng gấp đôi vì cơ thể nuôi thêm thai nhi, ngoài rasự mệt mỏi khiến thai phụ làm biếng chăm sóc bản thân hơn. Những điều này làmtóc của phụ nữ trong thời kỳ mang thai thường khô ráp, sần sùi, xỉn màu.
Vì vậy để bảo vệ tóc, các thaiphụ cần có một chế độ chăm sóc tóc khá đặc biệt:
1. Không dùng hóa chất để duỗi,uốn, nhuộm trong thời kỳ mang thai. Nhất là trong ba tháng đầu và ba tháng cuốithai kỳ, tuyệt đối tránh tiếp xúc với hóa chất làm tóc.
 |
2. Khi cần thiết phải làm tóc chỉnên hạn chế ở mức sử dụng keo màu kẹp điện hoặc uốn giả mà thôi.
3. Khi gội đầu ở tiệm nên yêu cầungười thợ chú trọng vào phần matxa da đầu nhằm giúp các mạch máu dưới da đầu lưuthông dễ dàng, như thế tóc sẽ được nuôi dưỡng tốt hơn.
4. Chỉ nên chăm sóc tóc thườngxuyên bằng các sản phẩm từ thiên nhiên như ủ tóc bằng tinh chất dầu dừa, bơ trộnsữa tươi...
5. Nên dùng một ly sữa đậunành/ngày vì loại sữa này có các dưỡng chất làm tóc mềm mượt từ bên trong.
6. Khoảng 6-8 tuần nên cắt sơ tócmột lần để bà bầu trông gọn gàng.
Sau khi sinh, trong vòng sáutháng đến một năm tóc bạn sẽ bị rụng sinh lý, không nên lo lắng nhiều mà cố gắngăn uống đầy đủ chất bổ dưỡng. Sau một năm nếu tình trạng rụng vẫn còn, bạn nênđến gặp bác sĩ để được trợ giúp bằng các loại thuốc chuyên trị.
Theo 
