Chủ đề
tập luyện
tập luyện
Nữ vận động viên tử vong sau giải marathon, hé lộ nguy cơ từ tập luyện quá sức
Một người có thể đột ngột đổ gục, thậm chí tử vong sau khi vận động quá sức do tiêu cơ vân - tình trạng tế bào cơ bị phá hủy, giải phóng các chất vào máu, gây suy thận cấp, rối loạn điện giải và ngừng tim.
Trẻ 5-17 tuổi cần tập luyện bao nhiêu là đủ?
Không chỉ giúp xương chắc khỏe và đẩy lùi béo phì, chuẩn thời gian tập luyện mới do Bộ Y tế công bố còn là "chìa khóa" giúp trẻ 5-17 tuổi cải thiện tâm lý và kết quả học tập.
Biết sự thật về “cụ bà” 71 tuổi nhưng dáng chuẩn như gái đôi mươi, chị em vẫn không khỏi ngưỡng mộ
Người phụ nữ Thái Lan được cho là 71 tuổi sở hữu vóc dáng thiếu nữ đang được chị em truyền tay nhau không ngớt.
